Heb je dat het even niet lekker loopt? Kun je je moeilijk concentreren? Voelt het regelmatig alsof alles je teveel is? Loop je steeds weer opnieuw vast? Ben je veel moe? Laat je regelmatig over je grenzen gaan en weet je niet hoe je het anders aan kunt pakken? Voel je je vaak alleen en eenzaam? Denk je steeds dat je het niet goed doet? Stel je je schoolwerk steeds uit, waardoor je je rot voelt? Heb je last van buikpijn, slapeloosheid, eczeem of andere lichamelijke klachten en ben je al bij de huisarts geweest?

Door te praten, te voelen, bewust te ademen krijg je beschikking over je eigen energie. Je leert dingen te herkennen, zodat je het langzaamaan op een andere manier kan aanpakken. Een manier die bij jou past.

Ik kijk en luister goed naar hoe jij het wilt zodat je een kleine stap kunt zetten zodat het beter voor jou voelt. 

De gesprekken met jou zijn vertrouwelijk. Jij bepaalt wat er in de gesprekken gebeurt en hoe je geholpen wilt worden.